珠寶

重點整理 旋轉戒指能在緊繃的時刻給雙手一件事做，有些人覺得這讓自己安定下來。但它不是治療。關於解壓小物的研究數量少、結果也真的分歧——有的研究找到好處，更多研究沒有發現任何效果，還有少數發現這類物件反而讓注意力變差。沒有任何研究顯示戒指能降低皮質醇。把它當成一個你剛好戴在手上的個人安...